Une séance de kinésiologie - 60 étincelles
Kinésiologie - Marie
Mont saint aignan
"Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime, Libérez votre corps avec la kinésiologie. Pratique basée sur la médecine chinoise, elle permet d'interroger le corps grâce au test musculaire. Elle permet d'identifier les émotions cristallisées et autres blocages, leur origine, transgénérationnelle ou âge, puis d'équilibrer avec le ou les protocoles dont le corps aura besoin. A mont saint aignan
Aide à la création de mon site internet
Cours Informatique - EnquêteDeSens
Rouen
Je veux créer mon site professionnel et j'ai besoin d'aide pour démarrer.
Conversation English - 50 étincelles
Cours de langue - RIMA
Franqueville saint pierre
Si vous aimez parler anglais, mais n'en avez pas souvent la possibilité, je propose un échange ludique en anglais autours d'un thé ou un café. Date : à convenir ensemble de préférence en fin d'après-midi les vendredis. Durée: env 45-60 min. Let's start today :) See you soon.
Aide études supérieures - 50 étincelles
Aide études supérieures - RIMA
Franqueville saint pierre
La période Parcoursup va commencer en janvier. Votre ado ne sais pas quoi faire après le bac? Il/elle hésite entre différentes études? Je propose un conseil pour l'orientation post bac. Je peux l'accompagner dans sa connaissance des métiers/études et son choix d'étude. Je peux aussi l'accompagner pour la préparation des entretiens en français/anglais/allemand.
Gestion du temps et du stress - 50 étincelles
Coaching de vie - RIMA
Franqueville saint pierre
Bonjour, Vous avez du mal à prioritiser ce qui est important ou urgent? Vous avez l'impression que votre performance n'est pas à l'hauteur de vos capacités ? Vous souhaitez accélérer la prise de décision et la passation à l'action? Le mental fitness peut aider. Connaitre ses saboteurs (la petite voix qui nous fait hésiter/reporter/procrastiner/...), permet un meilleur contrôle sur nos actions et notre comportement. 15 mins par jour/6 semaines suffisent pour contribuer à changer notre comportement. Curieux/curieuse de savoir plus?
Cadeau à offrir à soi ou à ses proches : connaissance de soi avec le MBTI - 60 étincelles
Coaching de vie - RIMA
Franqueville saint pierre
Offrez un questionnaire de personnalité et une meilleure connaissance de soi à votre entourage.... Vous connaissez une personne qui aimerait mieux se connaitre, mieux connaitre son fonctionnement, améliorer ses relations, comprendre ses prises de décisions....? Le MBTI® (abbréviation de Myers & Briggs Type Indicator) permet de cerner les modes de fonctionnement préférés de la personne et mieux comprendre ceux des autres. Il aide à nouer des relations plus efficaces, plus productives et plus agréables. Il peut être utilisé pour améliorer : le style de management, la communication, la prise de décision, ... Le MBTI est le questionnaire de personnalité le plus utilisé au monde avec plus de 1 million d'utilisateur par an. Valeur commercial env 450€. Durée: 1h30 par zoom ou sur Rouen.
Chantons ensemble - 20 étincelles
Cours de chants / Choral - EnquêteDeSens
Rouen
Dans l'envie de nous réunir et de partager un moment ensemble, autour de chansons, dans la joie et la bonne humeur, j'organise un "chantons ensemble" le Vendredi 23 Février, de 11h à 12h." Cet atelier se veut un moment de partage, léger et ludique. Le principe est simple : chacun amène une chanson et nous la chantons tous ensemble. Et si des envies d'harmonisations, de percussions corporelles ou autres émergent, profitons-en ! Le lieu : Rouen pour max 5 personnes. Combien : 20 étincelles/personnes si vous n'êtes pas disponible à la date proposée, nous pouvons convenir d'une date ensemble.
Ateliers d’écriture créative - 20 étincelles
Littérature - Sunflower
Le mesnil-esnard
Activité pratiquée depuis des années. Maximum 6 participants, minimum 3. 20 étincelles par personne. Ces ateliers sont prévus pour une durée de 3 heures, je peux animer à partir de chez moi, à Mesnil-Esnard. Les samedis 24/02 et 09/03 14 h 17 h
Châtaignes et chansons - 20 étincelles
Fruits et légumes - Delph'
Canteleu
Ramasser des châtaignes et chanter ensemble ! Dans la forêt de Roumare Dimanche 13 octobre à 11h
L’arbre de vie (2h) - 50 étincelles
Coaching de vie - RIMA
Franqueville saint pierre
Issue des pratiques narratives, cet outil utilise les différentes parties de l’arbre comme métaphores pour représenter les différents aspects de votre vie pour vous connecter à vos forces. Il est utilisé pour rendre hommage aux différences de chacun(e). L'Arbre de vie vous permet de vous rappeler de vos ressources, histoires, valeurs et espoirs et faire les liens avec vos objectifs et projets. Nous parlerons également des tempêtes de vie et comment confronter les difficultés sans se sentir impuissant ou submergé. Dates? 10/03 ou 05/05 Heures? 10h30 12h30 Participants: 10 max Etincelles: 50 /personne
Réflexologie plantaire - 50 étincelles
Réflexologie - Sand
Rouen
Théorie et pratique Quand? Samedi 27 avril Heure? De 14h à 17h30 Où ? Maulevrier Sainte Gertrude 10 personnes max . 50 etincelles par personne. Si vous venez avec un invité. 50 etincelles pour vous et votre invité
Choeur de voix pour un texte (théâtre) - 40 étincelles
Cours de chants / Choral - Héllé
Rouen
Je propose 4 ateliers de 2h « Choeur de voix pour un texte » Un lundi par mois pour 4 personnes qui peuvent être différentes à chaque atelier. Vous participerez d’abord à l’écriture en commun d’ un texte sur un thème à chaque atelier différent, pour ensuite, ensemble, le dire, le lire, l’interpréter, le partager en le rendant vivant. Pourquoi ?: Pour avoir le plaisir de créer ensemble et de manière ludique, un moment qui nous fera vibrer de joie. Quand ?: 19 Février / 18 Mars / 15 Avril / 27 Mai de 18h à 20h (créneau horaire adaptable) Où ?: Chez moi à Rouen Combien d’étincelles : 40/personne Qui suis je ?: Comédienne , metteuse en scène , j’ai aussi animé des ateliers théâtre. Je me considère comme une artisane de l’art passionnée. J’ai une boîte à outils multiples et variés que j’utilise pour éveiller les potentiels créatifs qui sommeillent en chacun et chacune.
Gestes qui sauvent - 10 étincelles
Acupuncture - Draf
Rouen
Au Cabinet Harmonie Bien être Apprendre les gestes de secours essentiels en cas de : saignement abondant, étouffement, arrêt respiratoire, perte de conscience.
Charlotte au chocolat ou aux fruits - 25 étincelles
Cuisine - deve
Rouen
Je propose : -une charlotte au chocolat dont les biscuits seront imbibés de café. ou - une charlotte aux fruits au choix dont les biscuits seront imbibés du jus de fruits Si vous êtes intéressés, me contacter pour plus de précisions
Initiation à la guitare (adulte) - 20 étincelles
- stalielo
Saint-jean-du-cardonnay
Initiations à la guitare au accord basique, au grattage simple…